Änderungen des Lebensstils

Ihre 20er Jahre: die perfekte Balance zwischen jung und energisch und praktisch und weltlich. Es ist der perfekte Zeitpunkt, um etwas zu ändern!

Deine 20er können dich machen oder brechen. Es enthält einige der aufregendsten Jahre Ihres Lebens. Sie beginnen gerade Ihre Karriere und bauen entweder Schulden auf oder bauen ein Imperium auf. Und obwohl sich dieses Jahrzehnt so anfühlt, als wären Sie unabhängig und ohne Konsequenzen, wird die Art und Weise, wie Sie Ihr Leben in den Zwanzigern verbringen, einen enormen Einfluss auf Ihr Leben haben. Was Sie in diesem Jahrzehnt tun, ist wichtig und kann nur Ihren besten Schuss auf Erfolg und Glück bestimmen.

In deinen 20ern kannst du mit so vielen Dingen experimentieren, die ganze Nacht feiern, Verabredungen treffen, um die Welt reisen und im Grunde genommen ein freier Vogel sein. Und obwohl es nicht schlecht ist, in der Blüte Ihrer Jugend zu sein oder für Ihren Ruhestand zu arbeiten, gibt es tatsächlich viele Dinge, die Sie tun können, um das Beste aus Ihren 20ern zu machen.

Intelligente Änderungen des Lebensstils, die Sie in Ihren 20ern vornehmen sollten

Im Folgenden finden Sie 20 der besten intelligenten Schritte, die Sie in Ihren 20ern ausführen müssen, um sich für den Rest Ihres Lebens auszuzahlen.

# 1 Reise. Investieren Sie in Erinnerungen und Erfahrungen. Dies ist die ideale Zeit, weil Sie jung und fähig sind und keine familiären Verpflichtungen haben. Nutzen Sie Ihre Zeit, um verschiedene Menschen kennenzulernen und in verschiedene Kulturen einzutauchen.

# 2 Sei nicht besessen von Geld. Es ist verständlich, später im Leben bequem leben zu wollen, aber machen Sie Ihre 20er Jahre nicht so sehr mit Geld, dass das Jahrzehnt an Ihnen vorbeigeht. Wenn Sie Risiken eingehen oder Dinge verfolgen möchten, für die Sie eine Leidenschaft haben, ist dies die beste Zeit. Denken Sie an Geld als Ergebnis Ihrer harten Arbeit und nicht als Ihr Ziel, und Sie können leicht genug atmen, um dorthin zu gehen und ein wenig zu leben.

# 3 Denken Sie an eine goldene Regel: Speichern. Obwohl Sie nicht zulassen sollten, dass Geld Ihr einziger Motivator ist, bedeutet dies nicht, dass Sie finanzielle Sensibilität aus dem Fenster werfen sollten. Sie können feiern, reisen und einkaufen, wenn Sie möchten, aber stellen Sie sicher, dass Sie zusätzliches Geld * mindestens 10% Ihres Einkommens * für Ihren Regentag-Fonds beiseite legen.

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# 4 Sei aktiv. Trotz Ihres geschäftigen Lebensstils ist es aus zwei Gründen hilfreich, aktiv zu sein: Sie haben etwas anderes zu tun, als nach Feierabend Rennen zu fahren, und Sie verhindern, dass Ihr Körper Herzprobleme, Fettleibigkeit, Diabetes und andere Krankheiten entwickelt. Wenn Sie etwas Bewegung in Ihren Zeitplan aufnehmen, haben Sie einen Grund, früh aufzustehen und "Nein" zu sagen? zu dieser Late-Night-Party ab und zu einladen.

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# 5 Pass auf deine Zähne auf. Sie werden es vielleicht nicht bemerken, aber in Wirklichkeit stecken Sie für den Rest Ihres Lebens mit denselben Zähnen fest. Es ist kein Haus, in dem Sie die Wartung überspringen können, weil Sie jederzeit ausziehen können - Ihre Zähne gehören Ihnen und sie gehen nirgendwo hin. Selbst wenn es viel Geld kostet und Sie denken, dass Sie es nicht brauchen, kümmern Sie sich jetzt um Ihre Zähne, solange Sie können, bevor die Reparatur jahrelanger Vernachlässigung teurer wird.

# 6 Schützen Sie Ihre Haut. Ihr Gesicht ist also geschmeidig, Sie haben keine Falten und Sie haben immer noch diesen gesunden Glanz der Jugend. Aber Sie können nicht ernsthaft glauben, dass es für immer so bleiben wird. Wenn der Jungbrunnen nicht entdeckt wurde, müssen Sie Ihre Haut schützen. Schlafen Sie nicht mit Make-up und tragen Sie vor allem Sonnenschutzmittel.

# 7 Entwickeln Sie gesunde Essgewohnheiten. Treffen Sie bewusste Getränkeentscheidungen, die die negativen Auswirkungen alkoholischer Getränke auf Ihren Körper verringern. Alkohol ist schließlich ein Gift. Trinken Sie also mit Bedacht und in Maßen und rehydrieren Sie immer, um einen wütenden Kater zu vermeiden. Was Lebensmittel betrifft, wissen Sie, dass Junk Food nur noch mehr Giftstoffe in Ihren Körper bringt. Reduzieren Sie Ihre verarbeitete Nahrungsaufnahme und versuchen Sie, gesündere, natürlichere Lebensmitteloptionen in Ihre Ernährung aufzunehmen.

# 8 Verringern Sie Ihre technischen Bindungen. Es ist bekannt, dass 20-jährige Dinge stark von ihren Geräten abhängen. Wenn Sie zu diesen Personen gehören, lernen Sie, Ihr Telefon aufzulegen und echte Verbindungen zwischen Personen herzustellen.

# 9 Setzen Sie Ihre Standards. Wenn Sie jung, flirtend und sorglos sind, kann es leicht sein, dem Charme von Partnern zum Opfer zu fallen, die am Ende nichts für Sie tun. Lernen Sie aus den Datierungsfehlern Ihrer Vergangenheit und geben Sie sich niemals mit Partnern zufrieden, die Sie nur davon abhalten, ein erfülltes Leben zu führen.

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# 10 Vergib dir und anderen. Sie werden Fehler machen, und Sie können dies auf die harte Tour lernen. Akzeptieren Sie die Tatsache, dass es Dinge gibt, die Sie nicht kontrollieren können, wie Ablehnung oder Herzschmerz. Lassen Sie sich nicht verbittern, sondern lernen Sie daraus und wachsen Sie.

# 11 Verschwenden Sie Ihre Zeit nicht mit Drama. Sie sind alle erwachsen und wissen, was Sie wollen. Sie sollten sich also nicht mit weniger zufrieden geben, als Sie zu verdienen glauben. Schneiden Sie Menschen und Situationen ab, die Sie von Ihrer Energie befreien. Ihre Zeit und Energie werden besser für Produktivität und Wachstum aufgewendet als für Drama und Elend.

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# 12 Bauen Sie Mut auf und stellen Sie sich Ihren Ängsten. Sie sind jung und in der besten Form, die Sie sein können. Die Welt ist deine Auster. Wenn Sie also jemals etwas Wagemutiges ausprobieren wollen, ist jetzt die beste Zeit.

# 13 Seien Sie weniger beschäftigt und produktiver. Mit anderen Worten, lernen Sie, mit Ihrer Zeit umzugehen, bevor Sie wie ein kopfloses Huhn herumlaufen. Verteilen Sie sich nicht zu dünn auf unnötige Dinge, sondern konzentrieren Sie Ihren Laser darauf, effektiv zu sein, und erledigen Sie in der Hälfte der Zeit mehr.

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# 14 Ziele setzen und Prioritäten setzen lernen. Sie fangen gerade erst in Ihrer Karriere an, also denken Sie vielleicht, dass Ihre Verantwortung noch vor Ihnen liegt. Nee. Sie sollten Ihre Ziele bereits jetzt festlegen und von nun an kleine Schritte unternehmen, um sie zu erreichen.

# 15 Lernen und lernen und lernen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um neue Fähigkeiten zu erlernen, egal ob es sich um Backkurse oder Managementstunden handelt. Bevor Sie überhaupt daran denken, eine Familie zu gründen und alle Hände voll zu tun, beginnen Sie ein Hobby oder probieren Sie etwas Neues aus.

# 16 Investiere in Selbstbewusstsein und Selbsterkenntnis. Dies ist die beste Zeit, um sich selbst zu finden und zu wissen, was Sie wollen und was Sie glücklich macht. Lerne jeden Tag neue Dinge über dich selbst und nutze jede Gelegenheit, um zu wachsen.

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# 17 Hör auf, dich mit anderen zu vergleichen. Wen interessiert es, ob Ihr Freund ein neues Haus gekauft hat oder Ihr Kollege bereits eine Beförderung erhalten hat? Sie können sich nicht an anderen messen, sonst werden Sie sich selbst und das, was Sie haben, nie schätzen. Sei stolz darauf, wer du bist und erstelle deine eigene Geschichte.

# 18 Wissen, was richtig und was falsch ist. Du bist kein Kind mehr, also lege kindliche Gewohnheiten beiseite. Während es in Ordnung ist, Fehler zu machen, übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Handlungen. Lernen Sie, sich für das zu entschuldigen, was Sie getan haben, und lernen Sie, wie Sie Maßnahmen wieder gut machen können, die anderen Schmerzen verursacht haben, und dazu gehört auch die Umwelt!

# 19 Schätze wahre Freunde. Im Laufe Ihres Lebens werden Sie auf verschiedene Arten von Menschen stoßen. Einige werden echt sein, während andere versuchen werden, dich zu benutzen. Verschwenden Sie keine Zeit mit Leuten, die Sie am Ende stürzen werden. Schätzen Sie die Menschen, die für Sie da sind, und schätzen Sie ihre Freundschaft.

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# 20 Langsam fahren. Möglicherweise sind Sie damit beschäftigt, Ihre Karriere zu jonglieren, Ihr unabhängiges Leben zu beginnen, Ihr chaotisches Dating-Leben zu regeln und einfach nur ein Zwanzigjähriger zu sein - aber vergessen Sie nicht, einfach anzuhalten, tief durchzuatmen und langsamer zu werden. Erfolg und Glück sind keine Rennen, die man gewinnen kann. Sie müssen Ihr Leben in Ihrem eigenen Tempo leben.

Ihre 20er Jahre können das aufregendste Jahrzehnt Ihres Lebens sein. Während dieser Zeit lernst du neue Leute kennen, lernst neue Dinge über dich selbst und öffnest deine Augen für die Wunder * und Fallstricke * der Erwachsenenwelt. Sie haben nur 10 Jahre Zeit, um sorglos und voller Energie zu sein. Sollten Sie also nicht diese 10 Jahre, die Ihnen die Augen öffnen, zählen lassen?

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Während diese Änderungen des Lebensstils hilfreich und aufschlussreich sein können, ist der beste Weg, Ihre 20er Jahre zu überstehen, freundlich zu sich selbst und zu anderen zu sein, sich Zeit für das zu nehmen, was Sie lieben, zu schätzen, was Sie haben, und auf die Zukunft vorbereitet zu sein.